Прекомерното натоварване ни влияе психологически и физически. Научете как да избягвате прегарянето, да забелязвате симптомите на претоварване и да поддържате здравословна връзка с работата си.
Всяко семейство има различни ценности, но изследванията показват, че всички попадаме в един от четирите стила на родителство. Научете как тези стилове влияят на бъдещето на вашето дете.
Мениджърите по наемане на персонал могат да пренебрегнат хората, защото са свръхквалифицирани за работа. Научете как да се справите с прекомерната квалификация и все пак да намерите работните места, които искате.
Когато организациите пренебрегват принадлежащата част от пъзела на DIEB, те често продължават да имат различни проблеми с представителството - особено на по-високите нива на организацията.
Здравето на мозъка започва в червата. Тази статия изследва връзката между храненето и психичното здраве и какво да ядете, за да подобрите настроението си и да се справите с депресията.
Няма бързо решение за преодоляване на изтощението. Нека прегледаме състоянието на психичното здраве на служителите и неговото въздействие върху компаниите и отделните лица.
Поставянето – и забравянето – на нашите цели е почитана от времето традиция. Ето най-популярните идеи за новогодишни обещания и съвети как да ги спазите.
Чудите се какво може да направи музиката за релаксация при стрес? Научете как да започнете да медитирате с музика и колко е важно да изберете правилната музика за вашето настроение.
