Сън, хранене, обучение на нови родители: мрежа от специализирани треньори

Подобри Продукт

Автор - Стоян Вазов

Преминете към раздела

Защо да инвестираме в целия човек?

Какво представлява специализираният коучинг Well-Being?

Правилните пълномощия за предстоящите предизвикателства

Специализирани коучинг вертикали на Well-Being

След пандемията милиони американци избраха да предефинират целта и значението на работата в ежедневието им. В резултат на това работниците масово напускат организациите си в търсене на по-зелени пасища.

Какво точно търсят?

Сега служителите искат да посветят времето и енергията си на организация, която им позволява да внесат цялото си себе си в работата. Те искат среда, която им помага да растат и да процъфтяват и да се свързват с това, което е най-важно за тях, докато работят с разнообразен набор от членове на екипа и приобщаващи лидери. Те също трябва да се развиват като професионалисти, да научат умения, за да останат подходящи, да постигат кариерни цели, да се свързват с другите и да изграждат взаимоотношения. От своя страна се очаква работодателите подкрепят или създават условия, които водят до по-здравословен живот - както физически, така и психически.

За решаването на тези предизвикателства мисленето отпреди пандемията вече не е приложимо. Данните показват, че широкото обучение или еднократните възможности за развитие на служителите не са довели до дългосрочно въздействие. Тъй като тези традиционни методи не предлагат на вашите хора персонализирана подкрепа, служителите не могат да отключат истински растеж в нагласите и поведението, от които ще се нуждаят, за да процъфтяват в бъдеще – като издръжливост, комуникативни умения, почивка, хранене и др.

Въпреки това, организациите, които могат да се адаптират и инвестират, за да посрещнат тези нови нужди, не само се възползват от по-щастлива, по-ангажирана и лоялна работна сила, но те ще имат определено уникално конкурентно предимство за привличане и задържане на най-добрите хора. Нашите данни показват, че адресирането към цялото лице чрез набор от персонализирани коучинг форматите могат да имат дълбоко въздействие върху вашите хора и вашия бизнес.

Защо да инвестираме в целия човек?

Когато се появим на работа, ние носим цялостната си същност. Особено в този нов хибриден свят може да е невъзможно да предотвратим влиянието на личния ни живот върху представянето ни на работното място. Ежедневните фактори като нашите взаимоотношения, способността ни да си почиваме, диетите ни и как регулираме емоциите и управляваме стреса, играят ключова роля в професионалния ни живот.

Ето защо Well-Being създаде Модел на цялото лице (WPM) за измерване на нагласите и поведението, които водят до върхова производителност, подобрено благосъстояние и силна фирмена култура - както на работното място, така и извън него. Изследванията показват, че когато влагаме цялото си аз в работа, ние сме по-креативни и се представяме по-добре. Когато подкрепяме целия човек, ние подкрепяме и цялата организация.

Традиционните инициативи за обучение и развитие обаче твърде често пренебрегват по-голямата картина на цялостната ни личностна реалност и не предоставят начини за подпомагане на растежа, необходим за човешката трансформация.

Например, помислете за последния път, когато сте спали няколко лоши нощи подред. Проучванията показват, че четири последователни нощи с по-малко от 5 часа сън водят до когнитивните способности на човек със съдържание на алкохол в кръвта 0,06 - почти законовата граница, за да се счита за пиян. Всеки нов родител със сигурност може да се свърже. Сънят е само един аспект от личния ни живот, който може да играе жизненоважна и превантивна роля за способността ни да успеем на работното място, но често не получаваме организационни насоки или подкрепа за това как най-добре да го управляваме.

Това, което прави Well-Being толкова уникален в сравнение с други традиционни подходи, е, че в допълнение към нашия личен коучинг, сертифициран от ICF, служителите могат също да се възползват от специализирано коучинг и ресурси, за да повлияят допълнително на израстването си като цялостна личност. С разширена мрежа от високоспециализирани треньори на Well-Being в областите на съня, храненето, DEIB и други, вашите хора наистина ще разполагат с всеки ресурс, от който се нуждаят, за да израснат в най-доброто от себе си.

Какво представлява специализираният коучинг Well-Being?

За да покажем наистина най-доброто от себе си и да се представим на върха си, трябва да процъфтяваме физически, емоционално, когнитивно и социално. Нуждаем се също от почивка, здравословни навици, чувство за принадлежност и устойчиво мислене. Какво ще стане, ако вашите хора могат да намерят персонализирана поддръжка за всичко това на едно място? Ето как работи специализираната коучинг мрежа на Well-Being.

Точно както лекар от първичната медицинска помощ би ви изпратил при дерматолог за по-специфични нужди от грижа за кожата, ние предоставяме пълен набор от поддръжка чрез екип от специалисти, готови да дойдат, за да подкрепят служителите в други ключови области от живота им.

Докато коучингът 1:1 Well-Being се фокусира върху развитието на основния начин на мислене и поведение, за да помогне на служителите да процъфтяват, специализираният коучинг позволява на Членовете да се гмурнат по-дълбоко и да отделят пространство и енергия за справяне с аспекти от живота си, където искат да се покажат по-силни. Независимо дали това е намиране на начини да си починете повече, да подобрите храненето, да се ориентирате към новото родителство и др.

Правилните пълномощия за предстоящите предизвикателства

Нашите специализирани треньори в разширена мрежа имат специфични квалификации, които са различни от тези на основните треньори на Well-Being. Техният уникален опит помага на членовете да се усъвършенстват върху конкретни цели и резултати, които желаят да постигнат с тяхна помощ, и да се намесват с подкрепа по начини, по които само специалист може.

Нашите треньори по сън, например, обикновено имат магистърска степен или докторска степен. в поведенческите науки и опит в когнитивно-поведенческата терапия (CBT). Нашите треньори по хранене трябва да са активни регистрирани диетолози нутриционисти (RDN) или да притежават магистърска степен по хранене, както и да имат дългогодишен опит в професионалното обучение, обучение по хранене или основани на доказателства психологически интервенции. Това са само няколко примера за експертния опит в рамките на една от най-големите професионални коучинг мрежи в света, изградена от Well-Being.

Специализирани коучинг вертикали на Well-Being

С напътствията на обучени и сертифицирани треньори, които са специализирани в тези ключови области, служителите получават ръководство, което да им помогне по време на тяхното пътуване, в допълнение към учебни ресурси, поставяне на цели и отчетност и подкрепа между сесиите чрез съобщения в приложението.

Комуникация

С нашия комуникационен коучинг служителите могат да научат и практикуват основите на ефективната комуникация, независимо от контекста. Членовете се научават как да развият изпълнително присъствие, което е автентично за тях, да усъвършенстват общото си присъствие по множество теми, като изказване на срещи, бизнес писане и др. От нови мениджъри до хибридни екипи, наличието на работна сила, квалифицирана в ефективна комуникация, ще насърчи привеждането в съответствие, продуктивността и сътрудничеството.

99% от членовете на Well-Being са съгласни, че коучингът за ефективност на комуникацията е ценно използване на времето и в резултат на това те са по-ефективни на работа

Разговори с високи залози

Независимо дали управлявате екипи по продажбите или искате да насърчите повече приобщаване и принадлежност, днешните работници трябва да знаят как да се ориентират в трудни разговори. С High Stakes Conversations служителите научават и се подготвят за важните разговори, от даване на обратна връзка до внимателно и целенасочено навигиране в сложни разговори. Те също така ще се научат да развиват изкуството да дават и получават обратна връзка и да практикуват важни разговорни умения като активно слушане, управление на емоциите и разрешаване на конфликти – всички те са от съществено значение на днешното приобщаващо работно място.

Работещи родители

Тъй като границите между дома и работата са по-размити от всякога, никога не е било по-важно да подкрепяте работещите си родители. С помощта на специализиран треньор вашите работещи родители ще се научат как да се справят с предизвикателствата на родителството, така че да могат ефективно да се ориентират в своето родителско пътуване и да намерят баланс между работа и личен живот и умения за управление на времето, докато работят от разстояние. Те също така ще научат мощни техники, за да подобрят своя стил на родителство и да получат перспектива за преминаване към ново родителство или обратно на работа.

23% от коучинг сесиите за работещи родители са оценени като „променящи живота“ от членовете

Представяне с увереност

С този специализиран коучинг служителите ще се научат да овладеят изкуството на перфектния терен чрез коучинг и ролева игра, как да говорят със спокойна увереност и да имат изпълнително присъствие, за да окажат въздействие с подобрени умения за разказване на истории.

Чрез осъзнаване на езика на тялото, тона на гласа и други, служителите могат да се научат как да усъвършенстват и практикуват ключовите умения, които водят до въздействащи презентации, от идея за съдържание до ефективна доставка, което ги прави по-добри комуникатори и фасилитатори във и извън работно място.

Навигация в несигурността

В турбулентни времена като настоящето няма начин на мислене да е по-ценен от издръжливостта и това е, което служителите се научават да използват в „Навигиране в несигурността“. С помощта на техния Well-Being Coach вашите хора ще се научат как да поддържат вътрешно спокойствие и увереност, когато са изправени пред предизвикателни обстоятелства, ще развият стратегии за цял живот за самосъчувствие и приемане и ще подобрят способността си да се адаптират към промяна, несигурност и неяснота. Резултатът е по-щастлива и по-здрава работна сила.

Устойчивостта на работната сила е свързана с по-високи нива на финансов растеж. Клиентите на Well-Being, които са преживели най-голямо увеличение на устойчивостта, също отчитат 3,2 пъти по-голям ръст на приходите спрямо предходната година и 60% по-висок ръст на приходите за пет години.

Разнообразие и приобщаване

С 1 от 4 служители, които казват, че не изпитват чувство за принадлежност по време на работа, преместването на иглата на инициативите на DEIB никога не е било по-важно. С помощта на треньор специалист по разнообразие и приобщаване, служителите се научават как да създадат по-голямо чувство за принадлежност за себе си и своя екип чрез открити и конструктивни разговори. Те също така ще проучат най-добрите практики и потенциалните клопки по теми за многообразие, приобщаване и принадлежност, ще се научат да разпознават и реагират на признаци на изключване и ще станат шампион на приобщаването. Този специализиран коучинг е особено въздействащ, защото осигурява на всички служители пространството, от което се нуждаят, за да обработват и обсъждат теми за разнообразие, приобщаване и принадлежност безопасно, без осъждане.

Хранене

Храната и напитките, които влагаме в телата си, могат да играят ключова роля за нашето физическо и психическо здраве, но въпреки това много служители нямат време или прозрение да направят избор на здравословно хранене. С помощта на специализиран треньор по хранене, служителите ще се научат как да установят здравословни хранителни навици чрез включване на основани на доказателства препоръки, които отговарят на начина им на живот. Това ръководство помага да научите как да повишавате нивата на енергия през целия ден с помощта на храна, подобрявайки коефициента на интелигентност при хранене и придобивайки сила за установяване на здравословни хранителни навици.

72% от членовете казват, че са по-ефективни на работа в резултат на обучението по хранене.

сън

Сънят и почивката са критични за нашето физическо и психическо благополучие, но много от нас не получават количествата, от които се нуждаят, за да се чувстват добре. С помощта на Well-Being треньор по сън служителите ще се научат как да развият подходяща хигиена на съня, за да поддържат енергийното си ниво през деня, как да превърнат съня в приоритет сред натоварен работен и социален живот, да научат какво представлява нормален модел на сън, и създайте рутини, които насърчават спокоен сън.

Проучванията показват, че 40% от хората в корпоративни работни места спят по-малко от 6 часа на нощ и че дори липсата на една нощ на сън води до намалена иновация.

Това е само началото. Well-Being се основава на най-големия набор от данни за нуждите на членовете и коучинг резултатите от всеки доставчик в света. Въз основа на това, което научаваме, ние добавяме към нашата Coach мрежа и предоставяме нови специализирани опции, а членовете и партньорите, които имат достъп, ще бъдат уведомени, когато новите опции станат налични.