Имате пропуски в кариерата? Ето какво да направите по въпроса
Професионално Развитие
Автор - Стоян Вазов
Преминете към раздела
Какво представляват пропуските в кариерата?
Как да обясним разликата в кариерата
Как да включите пропуск в кариерата в автобиографията си
Как да запълним пропуските в заетостта
Имайте предвид празнината (след това продължете напред)
Нека започнем, като изясним историята: пропуските в кариерата не трябва да са отрицателни.
Много хора смятат, че пропуските в кариерата са сигнал, който ще накара потенциалните работодатели да изхвърлят техните автобиографии. Това прави търсещите работа неуверени и несигурни относно съставянето на своите автобиографии.
Но всъщност разликата в кариерата не трябва да бъде прекъсвач на сделката. Служителите по подбор на персонал и мениджърите по наемане на персонал започват да осъзнават по-добре разпространението на пропуските в кариерата. Трябва да отделите време, за да помислите как ще представите собствените си пропуски в автобиографията си, но все пак можете да си намерите добра работа. Хората го правят през цялото време. Пропастта в кариерата може дори да се превърне в нещо положително.
Ако мислите, че сте единственият, който някога е прекъсвал кариерата си, трябва да се откажете от това. А Проучване на LinkedIn сред над 23 000 служители през 2022 г. установи, че почти 62% са прекъснали кариерата като някакъв момент от живота си. Освен това 35% от анкетираните казват, че биха се интересували от прекъсване на кариерата през следващите години.
За да се чувствате по-удобно с пропуските в кариерата си, нека започнем, като научим какво означават те и типовете, които може да срещнете.
Какво представляват пропуските в кариерата?
Разлика в кариерата означава, че вашата трудова история има период от време, в който не сте работили на платена работа или в училище. Или сте решили да прекъснете кариерата си, или други неконтролируеми фактори са решили вместо вас.
Не си мислете, че сте единственият с разлика в кариерата или че това е неудобно нещо. Започнете да разбирате, че не е реалистично да работите без пропуски в кариерата, защото всеки следва различно кариера .
Това ще ви помогне да се почувствате по-спокойни с разликата в кариерата си, вместо да се срамувате или раздразните от това.
Пропастта в кариерата може дори имат някои предимства , също. Може да ви даде време да пренасочите целите си и как да ги постигнете или да се съсредоточите върху определени аспекти от личния си живот. Мисленето за разликата в кариерата ви с положително отношение и мислене ще ви помогне да намерите следващата си работа
7 вида пропуски в кариерата
Причината, поради която един човек има разлика в кариерата, вероятно е различна от причината за друг човек. Бързо ще научите, че всеки отделя време от света на работата за собствените си цели.
Ето седем различни вида пропуски в кариерата, с които да се запознаете:
- Приемане на a родителски отпуск
- Преживяване на съкращения или прекратяване, особено по време на нестабилни пазари на труда (като рецесии или пандемията от COVID-19)
- Отивам в отпуск по лични причини
- Преследване промени в кариерата
- Завършване на повече сертификати, обучение или други повишаване на уменията на себе си
- Справяне със собствените ви здравословни проблеми
- Да бъдеш болногледач за членове на семейството
Прекъсването на кариерата може да бъде точно това, от което хората се нуждаят, за да освежат кариерата си и да имат по-добра представа за това, което се надяват да постигнат. Те могат да бъдат разликата между това, че изгаряте и приоритизирате собственото си здраве.LinkedIn установи, че 53% от хората казват, че се чувстват по-енергични и по-добри в работата си след прекъсване на кариерата.
Дженифър Шап лей, вицепрезидент на глобалното набиране на таланти в LinkedIn, сподели, че от стотиците, ако не и хилядите кандидати, които е интервюирала, все повече и повече от тях прекъсват кариерата си в своя полза.
Различните пропуски в кариерата носят допълнителни предизвикателства в живота ни. А Треньор Well-Being ще предостави насоките, от които се нуждаете, за да разработите стратегии за повишаване на вашето благосъстояние, развитие на кариерата ви, укрепване на вашите лидерски умения и др.
Как да обясним разликата в кариерата
Тъй като знаем някои често срещани причини за пропуските в кариерата, трябва да знаем най-добрите начини за обяснение на пропуските в кариерата. Без да се опитваме да ги скрием, можем да ги представим по начин, който не пречи на търсенето на работа.
Ето четири начина да ви помогнем да се подготвите да обясните разликата в кариерата си:
1. Пригответе се да обсъдите историята си на глас
Вашата автобиография и мотивационно писмо не са единствените места, където ще се очаква да се обърнете към трудовата си история. Когато стигнете до интервюто за работа, мениджърът по наемането на работа може да зададе някои въпроси за интервюто конкретно относно разликата в кариерата ви.
За да избегнете объркване, трябва да помислите предварително как бихте искали да отговорите на тези въпроси. Подгответе се за начина, по който искате да се представите . Помислете какво искате мениджърът по наемането да знае за вас - започнете оттам, с „вземане“, а не с хронологичните подробности. Мотивационното ви писмо може да е било само за кратко, така че не се изненадвайте, ако мениджърът по наемането поиска повече подробности.
Най-добре е да сте обмислили как оформяте разликата в кариерата (и да я тествате с обективен външен човек), преди разговорът да започне.
2. Поддържайте го положително
Ще повторим това: разликата в кариерата ви не е червен флаг. Може да означава нещо полезно, така че защо да не остане положително? Ако сте отделили време от кариерата си, за да работите като доброволец или да научите нови умения, подчертайте ги. Обсъдете как това време ви е дало ново стремежи за кариера и ви помогна да преследвате лични цели .
Ако сте били на неплатен стаж, обсъдете как сте се възползвали от него. Ако сте прекарвали време със семейството си, говорете за това, което сте научили за себе си.
Вашата разлика в кариерата е a учебен опит . Дори ако това, което сте научили, е било извън вашата функция или индустрия, вие сте придобили нови перспективи и умения, които да внесете в тази нова роля.
3. Приспособете го към свободното работно място
Свържете всичко, което сте преживели или сте постигнали, с работата, за която кандидатствате. Всичко, което мислите, че е подходящо за това, което правите, ще ви помогне направи по-добро впечатление с вашия потенциален работодател. Създаването на връзки между вашите умения и изискванията на работата винаги е полезно, така че помислете какви умения сте придобили през този период.
Да приемем, че сте работили много като доброволци по време на прекъсването на кариерата си. Ако работата, за която кандидатствате, има много нестопанска дейност, можете по-добре да се свържете с ценностите и целите на тази компания. Подчертайте това в мотивационното си писмо и подчертайте какво ви е харесало, как е развило страст или как сте го използвали намери своята цел .
4. Бъдете уверени и го притежавайте
В началото може да ви е малко неудобно да признаете периода, когато не сте работили. Но това не е причина да избягвате да го притежавате. Работодателите искат да ви чуят да говорите уверено и целенасочено за житейския си опит. Те ще бъдат по-склонни да поискат допълнителни подробности, за да разберат повече за разликата в кариерата ви, ако се опитате да я скриете, така че Бъди уверен за това от самото начало.
Забележка: Не се опитвайте да го продавате прекалено много или да го свързвате твърде тясно с изискванията на новата роля. Съсредоточете се върху преносими умения , както и устойчивостта, самопознанието и междуличностните умения, които могат да дойдат от пропуските в кариерата ви. Не измисляйте хитро технически звучащи имена за ролите, които сте играли - просто бъдете внимателни и ясни.
Как да включите пропуск в кариерата в автобиографията си
Пропастта в кариерата ви ще изскочи в автобиографията ви, независимо дали умишлено сте я поставили там или не. Служителите за подбор на персонал ще забележат дупка във вашата трудова история, дори ако се опитате да привлечете вниманието другаде.
Ето начини, по които можете да включите разликата в кариерата си в автобиографията си:
- Поставете го в раздела за вашия опит. Това показва, че все още гледате на него като на период, пълен с учене. Това, че не сте получавали пари за това, не означава, че не сте научили нищо. Считано отМарт 2022 г. LinkedIn добави нов начин да уведомите специалистите по набиране на персонал, че сте прекъснали кариерата си, като включи нови длъжности като Грижовник и 12 други опции, които да добавите към раздела за Вашия опит.
Или можете да прекъснете кариерата си в горната част на вашия профил. LinkedIn установи, че 51% от наемателите казват, че е по-вероятно да се свържат с някого, кандидатстващ за работа, ако предостави подробности и контекст зад почивката си. - Добавете разликата в кариерата си като контейнер в автобиографията си. Все още можете да включите дата и описание, но това е добър вариант, ако смятате, че го искате самостоятелно. Малки пропуски в автобиографията са типични, докато сте преминаване между работни места или завършване на училище, така че признавайте само значителни отрязъци от време.
- Използвайте формат на автобиографията, който ви харесва. Ако искате да го адресирате отгоре или отдолу, направете това, което смятате, че е най-подходящо за вашето приложение. Къде попада може да зависи от това дали използвате a функционална автобиография или различен формат .
- Допълнете разликата в кариерата си със съществуващите или новите си умения. Покажете на вашия потенциален работодател какво предлагате. Подчертайте как сте продължили учи и расте през празнината в кариерата ви и как сте поддържали или развивали уменията си.
- Осигурете достатъчно контекст за разликата в кариерата ви. Няма нужда да навлизате в твърде много подробности; можете да обясните причината и какво сте правили през този период, но това не трябва да бъде звездата на вашето резюме. В зависимост от обстоятелствата на пропастта в кариерата ви може да не ви хареса да споделяте подробностите. Това е добре. Можете да го признаете с контекста, преди да преминете към това, което може да е най-важното – вашият друг трудов опит.
Как да запълним пропуските в заетостта
Може би в момента изпитвате прекъсване на кариерата си или се подготвяте за такова в бъдеще. През това време можете да поемете някои продуктивни дейности, за да улесните прехода обратно към работа на пълен или непълен работен ден.
Ето седем дейности, които да помислите за извършване по време на прекъсването на кариерата ви:
- мрежа във вашата индустрия или нова индустрия, независимо дали това е на конференция, в LinkedIn или с бивши колеги
- Посещавайте семинари, четете книги или слушайте подкасти, за да сте в течение на вашата индустрия
- Отделете доброволно времето си, за да научите нови умения или да поддържате уменията си остри
- Поемете работа на договор или на свободна практика
- Менторирайте някого, който наскоро се е присъединил към вашата индустрия
- Отделете време за себе си и се свържете с вашите ценности и интереси
- Планирайте лични и професионални цели за бъдещето и как искате да достигнете до тях
Имайте предвид празнината (след това продължете напред)
Без значение защо има празнина в трудовата ви история, това не означава, че никога повече няма да се върнете в индустрията си. Това бележи момент в живота ви, в който бихте могли да научите нови умения, да прекарате повече време със семейството си, да промените кариерата си или да се погрижите по-добре за психичното си здраве. В никакъв случай не е нещо за криене.
Тъй като пропуските в кариерата идват във всякакви разновидности, ще се изненадате колко много хора ги имат. Следващия път, когато се притеснявате как ще ви накара да изглеждате разликата в кариерата си, гордейте се с житейския си опит и продължете напред с мислене за растеж .
Връщането в работния свят не винаги е лесно, но с BetterUp, ще получите подкрепата и насоките, от които се нуждаете, за да развиете уменията, за да процъфтявате в нова роля и да изградите кариерата си.