Изборният стрес надминава нивата на пандемия

Благополучие

Автор - Стоян Вазов

Повишеният стрес и чувството на безпокойство бяха почти осезаеми миналата седмица във всеки разговор, който имах с приятели, членове на семейството и колеги. Но когато видях тази графика от нашия екип в Well-Being Labs, бях зашеметен. Може ли изборите в САЩ да причинят повече стрес от глобална пандемия?

Какво предполагат данните

Well-Being проследява теми от сесии в стотици хиляди коучинг сесии с работници по целия свят от юли 2019 г. В графиката виждаме ясна картина на два големи пика в управлението на стреса и грижата за себе си като фокусна област: 1) при началото на пандемията през март - април и 2) в края на октомври, което води до изборната седмица. Коучинг сесиите, фокусирани върху управлението на стреса и грижата за себе си, са се увеличили с 20% в сравнение с миналия месец и с 56% в сравнение с началото на годината (времена преди пандемията). По време на предизборната седмица сесиите за управление на стреса и самообслужване надминаха предишния скок през март-април с ~4% и продължават да бъдат най-важната област на фокус в коучинг сесиите. Окуражаващо е да видим, че членовете на Well-Being получават помощта, от която се нуждаят, за да намерят спокойствие и да увеличат своята устойчивост.

Защо това има значение

Тези данни потвърждават това, което усещаме навсякъде около нас – стресът е достигнал връх. С пълното интегриране на работата и живота в нашия нов свят на работа е трудно, а мнозина ще кажат невъзможно, да попречим на този стрес да повлияе на работното място. Хората може да са силно разсеяни, да се чувстват напрегнати или да не се ангажират, за да скрият емоционалното си състояние, а организациите могат да изпитат спад в производителността в резултат на това. Независимо от политиката на работното място, насърчаването на хората да имат достъп до всички налични ресурси и предимства на служителите може да им помогне да се възстановят по-бързо и да намерят положителни пътища напред.

Нашият безплатен онлайн инструментариум е наличен, за да помогне на вас и вашите екипи да се справите с несигурността, да управлявате трудни емоции и да процъфтявате, докато работите дистанционно.