Изменението на климата и здравето: Как ни засяга глобалното затопляне
Благополучие
Автор - Стоян Вазов
Преминете към раздела
Какво е изменението на климата?
6 последици за здравето от изменението на климата
Как да останем здрави с климатичните промени
4 действия за намаляване на приноса ви към изменението на климата
Изменението на климата и здравето са свързани по повече от един начин
Без значение къде живеете, вероятно сте преживели необичайни или екстремни метеорологични ефекти тази година. Няма недостиг на факти за изменението на климата, които показват колко много се променя състоянието на планетата.
От една страна, глобалните температури през юли 2021 г. бяха по-висока от всеки друг регистриран юли .
На всичкото отгоре концентрацията на въглероден диоксидв нашата атмосфера е е най-високата в човешката история .
Но как ви засяга всичко това? И какъв е ефектът върху членовете на вашия екип, които може да са разпръснати по света?
Как изменението на климата влияе на здравето на лично ниво?
Истината е, че изменението на климата и здравето са неразривно свързани. Глобалните повишаващи се температури и екстремните метеорологични условия поставят всички наши здраве и благополучие в опасност. Но някои общности са особено уязвими.
Нека да разгледаме въздействието на изменението на климата върху здравето. Ще обсъдим също какво можете да направите, за да намалите приноса си към глобалното изменение на климата.
Какво е изменението на климата?
Изменението на климата е постепенната промяна на температурата и метеорологичните модели, наблюдавани в околната среда на нашата планета. Тези промени са пряко свързани с здравето на околната среда .
Земята и нейната атмосфера са сложна система. Промените в една част на системата могат постепенно, а понякога и бързо, да предизвикат промени в други части на системата.
С течение на времето комбинацията от глобалното затопляне и човешка дейност доведе до значителни промени в климата. Съвкупното въздействие на привидно малки промени може бързо да стане голямо, като например когато средната температура на океана се повиши малко или течението на Гълфстрийм се измести, което води до големи бури в по-гъсто населени райони.
Естествено повишаващите се температури на Земята са изиграли роля в изменението на климата. Но проблемът идва и от човешкия принос.
Изгарянето на изкопаеми горива в индустриален мащаб доведе до емисии на парникови газове. Тези газове влошават околната среда. Това засяга всичко, което живее в него.
Като вид и общество ние сме уязвими към здравето на нашия климат и околна среда. Когато околната среда около нас е по-нездравословна, това увреждане се отразява на собственото ни здраве и благополучие.
Все повече бизнес и политически лидери, както и учени и обикновени хора започват да разбират тази връзка. Изменението на климата и здравето са тясно интегрирани и трябва да се разглеждат като въпроси с еднаква важност .
Кой е изложен на риск?
Въпреки че всички споделяме една и съща планета, някои групи хора са изложени на по-голям риск от излагане на изменението на климата, отколкото други.
В много аспекти на нашето общество това често са маргинализирани хора или групи, които са дискриминирани които са най-податливи на опасност. Когато става въпрос за изменението на климата, нещата не са по-различни.
Според Американската асоциация за обществено здраве цветнокожите, общностите с ниски доходи и тези, които живеят на малки острови, са най-силно засегнати от изменението на климата и неговите ефекти върху здравето. Хората с увреждания, малките деца и възрастните хора също са изложени на висок риск.
Това се дължи на различни фактори.
Цветнокожите са обект на структурен расизъм . Това отслабва социалния им капитал и възпрепятства достъпа им до подходящи здравни системи и здравеопазване. И ограничава способността им да се защитават.
Всеки, който живее в общност с ниски доходи, е в системно неизгодно положение за:
- Продоволствена сигурност
- Достъп до ресурси
- Психологически дистрес
Хората, живеещи на малки острови, са особено уязвими от природни бедствия и покачване на морското равнище. Освен това често им липсва достатъчна социално-икономическа инфраструктура.
Специални грижи и внимание изискват както децата, така и възрастните със здравословни проблеми. Това ги прави чувствителни към промените в средата и зависими от подкрепата на другите.
Въпреки това, независимо към коя демографска група принадлежите, никой не е напълно застрахован от рисковете, които носи изменението на климата.
6 последици за здравето от изменението на климата
По природа изменението на климата и здравните проблеми са преплетени. И двете умствено и физически , ние сме силно податливи на драматичните промени в околната среда, които изменението на климата носи.
1. Влошаване на качеството на въздуха
Изменението на климата и замърсяването на въздуха са тясно свързани. В допълнение към изменението на климата, широкоразпространените промишлени дейности са основен източник на замърсители на въздуха. Повече от 10 милиона души умират всяка година от заболявания, свързани със замърсяването.
Лошото качество на въздуха има незабавно, забележимо въздействие върху благосъстоянието и психичното здраве, когато ограничава дейностите на открито. Но физическите щети са още по-лоши.
Влошеното качество на нашия въздух може да отстъпи място на няколко големи здравословни проблеми. Те включват:
- Рак на белия дроб
- Сърдечно заболяване
- Емфизем
- Бронхит
- астма
И редица други сериозни респираторни заболявания.
Сега учените вярват, че милиони преждевременно родени и новородени с поднормено тегло по света могат да бъдат се дължи на дългосрочно излагане на замърсен въздух .
Ясно е, че изменението на климата и последиците от него за здравето са сериозен проблем не само за сегашното ни поколение, но и за бъдещите поколения.
2. Водни болести и заболявания
Замърсената вода е една от най-големите глобални заплахи за здравето. 785 милиона души нямат дори елементарна питейна вода . До 2025 г. половината от населението на света ще живее в райони с недостиг на вода.
Това са само някои от патогените, които можете да вземете от замърсената вода:
- тиф
- холера
- Хепатит
- Гастроентерит
- краста
- лямблиоза
- Кампилобактериоза
- Амебиаза
Безопасната и лесно достъпна вода е важна за общественото здраве, независимо дали е за пиене, готвене или производство на храна.
3. Природни бедствия
Нестабилните метеорологични модели и екстремните метеорологични явления, които причиняват, са основни симптоми на изменението на климата.
Тъй като температурите продължават да се повишават, вероятно ще последва увеличаване на природните бедствия . Екстремни събития като суши, бури, урагани и горски пожари са естествената реакция на планетата на такива драстични климатични промени.
4. Продоволствена несигурност
Изменението на климата вече оказва влияние върху продоволствената сигурност. Но сериозността на ситуацията няма вероятност да се забави скоро.
Непредвидимите метеорологични модели, които изменението на климата носи, поставят огромно напрежение върху фермерите. Техните посеви не реагират добре на все по-екстремни условия.
Това оказва влияние върху поминъка на фермерите и повишава цените на наличната храна.
Продоволствената несигурност може да увеличи броя на хронично гладните хора по света. днес, 1 от 9 (821 милиона) души са недохранени поради недостиг на храна.
5. Болести, пренасяни от вектори
Трансмисионните болести са болести, пренасяни от кръвосмучещи членестоноги. Някои от най-честите преносители на векторни болести са комари, кърлежи, мухи и бълхи.
Очаква се променящ се климат и екстремни метеорологични условия като наводнения увеличаване на разпространението на векторите . В резултат на това е вероятно да има увеличаване на огнищата на болести, пренасяни от комари като денга.
Векторите могат да пренасят смъртоносни болести като малария, лаймска болест и вирус на Западен Нил.
6. Въздействие върху психичното здраве
Комбинацията от всички тези проблеми от изменението на климата може да има душевно здраве последици за хората. Стресът, който идва от живота заедно с рисковете за здравето от изменението на климата, има потенциала да причини също толкова щети, колкото всеки от горните проблеми.
Безпокойство , депресия и умствено изтощение и физическо изтощение са естествените реакции на тялото ни висок стрес . Изучаване на как да се справя със стреса ще бъде от решаващо значение за вашето здраве.
Как да останем здрави с климатичните промени
Един от най-добрите начини да съчетаете изменението на климата и здравеопазването е да поемете лична отговорност за вашето състояние на благополучие . Фокусиране върху практики за самообслужване и научен оптимизъм са две от най-градивните неща, които можете да направите за себе си.
1. Останете хладни и в безопасност по време на гореща вълна
Опасните последици за здравето от екстремни горещини включват топлинно изтощение и топлинен удар. В горещата вълна през юли 2021 г. в северозападната част на Тихия океан, температурни рекорди за всички времена уби най-малко 112 души .
По време на периоди на екстремни горещини охлаждайте тялото си, като стоите на закрито и използвате вентилатор или климатик. Останете хидратирани, като пиете достатъчно вода.
2. Защитете се от вектори като комари
Според Световната здравна организация векторите причиняват над 17% от всички инфекциозни заболявания . Това води до повече от 700 000 смъртни случая годишно.
Ако пътувате до район с малария, инвестирайте в мрежа против комари. Носете леки дрехи, които покриват цялото ви тяло и дръжте репелента против насекоми под ръка.
Ако имате средства, можете също да дарите на организации като Фондация „Против маларията“. . Маларията е предотвратима с правилните интервенции. И все пак, според CDC, приблизително 409 000 души са починали от малария през 2019 г.
3. Хранете се здравословно
Диетата ви играе жизненоважна роля за вашето благосъстояние . Уверете се, че консумирате a широка гама от храни като пресни плодове, зеленчуци, ядки и зърнени храни за оптимално здраве.
В бъдеще продукцията вероятно няма да бъде толкова разнообразна, колкото е сега. намирам редувайте плодове и продукти да консумираме, което има по-малко въздействие върху земята.
4. Грижете се за психичното си здраве
Един от най-големите проблеми, свързани с изменението на климата и здравето, с които можем да очакваме, е епидемията лошо психично здраве .
Възприемане на добри навици като водене на дневник и внимателност намалява нивата на стрес. Ако се борите и чувствам се сам , не се страхувайте помоли за помощ от здравен специалист.
4 действия за намаляване на приноса ви към изменението на климата
Даването на приоритет на здравето на околната среда ще помогне за насърчаване на вашето лично здраве. Ето някои стъпки, които можете да предприемете, за да намалите приноса си към изменението на климата.
1. Намалете разхищаването на храна и вода
Храната и водата са ценни ресурси. Държейки се така, сякаш са безкрайно достъпни, няма да ни доведе доникъде. Време е да започнете да намалявате колко губите.
Можете да направите това, като използвате вода и храна по-съзнателно. Не купувайте повече, отколкото ви е абсолютно необходимо, и вземайте кратки душове вместо вани.
2. Направете дома си енергийно ефективен
Ако всички преминем към възобновяеми енергийни източници, бихме могли да предотвратим 4–7 милиона смъртни случая годишно .
Направете дома си по-енергийно ефективен, като преминете от електрически към възобновяеми енергийни източници, като слънчеви панели. Овлажнете дома си с изолация, за да предотвратите изтичането на топлина.
3. Карайте велосипед и ходете пеша, вместо да шофирате
Емисиите на въглероден диоксид са един от най-големите фактори, допринасящи за изменението на климата. Ако решите да карате колело или да ходите пеша, вместо да шофирате, можете драстично да промените въглеродния си отпечатък.
Изборът да не шофирате всеки ден е полезен не само за планетата, но и за вас.
Проучване установи, че хората, които отиват на работа с велосипед, са 45% по-малък риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания и 46% по-малко вероятно да развият рак.
Това уелнес тенденция е печеливша за вашето тяло и околната среда.
4. Изберете устойчиви, екологични продукти
Можете да изразите желанието си да направите света по-добро място, като практикувате съзнателно консуматорство.
Изберете екологични продукти, които са местно производство, използват рециклирани материали и имат по-малко опаковки. Пазарувайте от екологични компании, които продават етични и устойчиви продукти.
Изменението на климата и здравето са свързани по повече от един начин
Изменението на климата и човешкото здраве са неизбежно свързани.
Но действията в областта на климата не са само защита на собственото ни здраве. За мнозина предприемането на действия за намиране на по-устойчиви начини за живот и поддържане на здравословна околна среда придобива по-голяма цел в името на бъдещите поколения. Всеки от нас има личен интерес да прави каквото може, за да защити въздуха, водата и земята, които ни поддържат.
В Well-Being насърчаваме цялостно индивидуално представяне и благополучие.
Свържете се с един от експертните треньори на Well-Being за да видите какво още можете да направите, за да сте здрави, докато се борите с изменението на климата.