14 вида коучинг на и извън работното място
Коучинг
Автор - Стоян Вазов
Преминете към раздела
Видове коучинг на работното място
Какво ще кажете за виртуалния коучинг?
През последните 20 години коучингът става все по-популярен. Все повече и повече хора виждат стойността на това да имат треньор, който да им помогне да улеснят трудните неща. Но какво точно е коучингът и как може да е от полза за хората на и извън работното място?
Коучингът е инструмент, който може да даде възможност на хората на всички нива да използват уникалните си силни страни и да постигнат целите си. Конкретните типове коучинг, които избирате, ще съответстват на това, което вие — и вашият екип — се надявате да постигнете. Но независимо какво решите да правите, ще се възползвате от подобрено задържане, благополучие и продуктивност.
14 вида коучинг – на и извън работното място
Ето кратък преглед на 14 основни типа коучинг и как те могат да ви бъдат от полза. Имайте предвид, че въпреки че могат да бъдат широко разделени на работа/извън работа, може да забележите доста припокриване. Това може да се очаква - в крайна сметка, няма работа-ти и дом-ти .
Видове коучинг на работното място
1. Изпълнителен коучинг
Това често е предназначено само за ръководители на C-suite лидерски коучинг работи с лидерите от най-високо ниво в организацията. Изпълнителният треньор обикновено се фокусира върху това как да създаде екипна синергия, да внедри нови идеи и да се справи с промяната в цялата компания.
Най-добро за:собственици на бизнес, ръководители на изпълнително ниво и всеки, който определя визията и целите на една организация
2. Коучинг за развитие на лидерство
Треньори по лидерство преподават нови умения, които помагат на хората да станат по-добри в работата с другите. Фокусът често е върху това как да работите с различни типове хора и да ги мотивирате да постигат лични и екипни цели.
Най-добро за:всеки, който ръководи или управлява екип или иска да бъде повишен
3. Коучинг за представяне
Искате да станете по-добри в работата си? Треньорът по изпълнение може да бъде ръководител или колега. Те помагат на хората да развият умения, които са специфични за постигане на целите на настоящата им работа. Както при атлетичния коучинг, коучингът за ефективност се фокусира върху откриването на области за подобрение. След това треньорът предлага фокусирана практика и обратна връзка.
Най-добро за:всеки, който има конкретни резултати на работа или иска да бъде по-ефективен
4. Коучинг по продажбите
Тип коучинг, ориентиран към уменията, коучингът по продажби е отчасти обучение, отчасти наставничество. Той дава възможност на търговците да постигнат целите си чрез обучение на умения и обратна връзка.
Най-добро за:всеки в търговска позиция или който иска да увеличи приходите
5. Стратегически или бизнес коучинг
Този вид коучинг – подобно на консултирането – помага на лидерите да изградят стратегия за организационен растеж. За разлика от другите видове коучинг, бизнес коучинг използва по-организационен подход. Фокусът е повече върху разработването, преосмислянето и изпълнението на план за игра в определено време за бизнес резултат, отколкото върху индивидуалния растеж. Често включва подпомагане на целия ръководен екип на изпълнителен директор по време на пътуването.
Най-добро за:лидери, управляващи преходи или промени в техните организации
6. Коучинг на успеха
Коучингът за успех и кариера обикновено се характеризира с фокус върху по-голяма цел. Треньорите работят със своите клиенти, за да идентифицират цел, която е в съответствие с техните кариерни цели. Имайки това предвид, те могат да поставят етапи към постигането му.
Най-добро за:хора с висок потенциал на всеки етап от кариерата си, които искат да преминат на следващото ниво
7. Екипно обучение
Един вид на групов коучинг , тези треньори учат членовете на екипа на умения за сътрудничество. Те могат също така да улеснят по-интензивните сесии за членовете на екипа, за да преодолеят предизвикателствата. Екипното обучение може да се съчетае с индивидуално обучение за по-големи резултати.
Най-добро за:екипи, които искат да засилят комуникационните си умения и да работят междуфункционално
Видове коучинг извън работа
8. Комуникационен коучинг
Независимо дали не сте сигурни как да поискате повишение или да накарате тийнейджъра си да се отвори пред вас, комуникацията може да помогне за премахване на тези блокове. Въпреки че това е ценен тип коучинг „по време на работа“, ползите ще се разпространят във всички области на живота ви.
Най-добро за:всеки, който иска да се научи да общува ефективно, индивидуалноедин или с група
9. Холистичен здравен коучинг
Известен също като уелнес коучинг, холистичният здравен коучинг се фокусира върху физическото, умственото, емоционалното и духовното здраве. Уелнес треньорите имат за цел да развият баланс по начин, който поддържа оптимално здраве и растеж на целия човек.
Най-добро за:всеки, който иска да подобри баланса между професионалния и личния живот и цялостното си благосъстояние
10. Интуитивен коучинг
Духовно ориентираният, интуитивен коучинг работи с подсъзнанието. Треньорите работят със своите клиенти, за да освободят минали блокажи и травми. Целта често е да се постигне желан резултат чрез разработване на нови начини на мислене.
Най-добро за:всеки, който се чувства блокиран, претоварен или несигурен какво да прави по-нататък
11. Лайф коучинг
Въпреки че може би сте чували термина „треньор по живот“, малко професионалисти наричат себе си по толкова широк начин. Лайф коучинг е просто за постигане на напредък и намиране на по-голямо удовлетворение в живота. Поради широката си дефиниция почти всички видове коучинг попадат в този термин.
Най-добро за:всеки, но особено ако не сте сигурни как да използвате силните си страни или да постигнете целите си
12. Коучинг за психично здраве
Коучингът за психично здраве помага за укрепване на умствената годност чрез предизвикване на мисловни модели. Чрез този тип коучинг хората се научават да управляват стреса и развиват стратегии за справяне с трудни емоции. Въпреки че е различно от терапията, то може да бъде чудесно допълнение към подкрепата от обучен специалист по психично здраве.
Най-добро за:всеки, който иска да разбере и управлява своето емоционално благополучие
13. Коучинг за взаимоотношения
Коучингът за взаимоотношения може да бъде от полза за всеки тип връзка. Семейства, приятели и дори бизнес партньори могат да работят с треньор по връзки, за да се научат да общуват с по-голяма лекота.
Най-добро за:всеки, който иска да подобри близките си взаимоотношения (вътре и извън работата)
14. Трансформационен коучинг
Бързо набиращ популярност, трансформационният коучинг предизвиква стари, вкоренени модели на мислене. Коучи често виждат себе си и обстоятелствата си по нов начин. Те стават овластени да определят как могат да предприемат действия за живота, който искат.
Най-добро за:всеки, който търси по-голяма яснота, цел и страст в личния и професионалния си живот
Какво ще кажете за виртуалния коучинг?
Наистина няма специални видове онлайн обучение. Всеки вид коучинг, от уелнес коучинг до коучинг за продажби или коучинг за лидерство, може да се проведе онлайн. Всъщност дори е възможно виртуално да имате групово обучение.
Успехът на a виртуален коучинг формат се свежда до три основни фактора:
- качеството на треньора
- способността им да се свързват с обучавания във всяка обстановка
- колко обмислени са технологията и цялостният формат
Използваемостта на технологията и до известна степен предпочитанията и откритостта на обучавания също имат значение.
Участие в онлайн коучинг сесии има различни предимства за треньори, организации и индивиди.
Ползите от онлайн коучинга
Удобен
Няма нищо повече от лекотата на онлайн платформите за обучение. Уеб базираните инструменти за комуникация улесняват срещите по всяко време и навсякъде. Няма нужда да наемате офис пространство или да пътувате до работното място до сесиите, тъй като коучинг разговорите се провеждат виртуално.
Разнообразен
Тъй като мястото за среща е виртуално, участниците могат да бъдат съчетани с треньори от всяка точка на света. Това означава, че те могат да се възползват от по-широк избор от треньори и опит. Това също означава, че техните кохорти за групови коучинг също са по-разнообразни.
Мащабируем
За по-големи организации виртуалният коучинг е идеално решение. Дигиталната платформа се разраства по-лесно от офиса, а по-голямата гъвкавост означава по-голямо разнообразие от квалифицирани треньори, от които да избирате.
Какви са 3 типа коучинг стилове?
Автократичен коучинг
Този стил на обучение следва старата поговорка „моят път или магистралата“. Коучът информира клиента за неговите цели и цели с малко или никакво място за допълнителен принос. Треньорите в този коучинг стил получават структура за успех. Въпреки това, те може да се чувстват ограничени, когато става въпрос за работа към поставените им цели. Това не означава, че този тип коучинг не е без предимства. Автократичният коучинг може да помогне на клиентите да се справят с високи залози или неотложни проблеми, които имат малко време за оценка.
Демократичен коучинг
Демократичният коучинг е по-гъвкав от автократичния стил на коучинг. Оставя място за екипи и индивиди да поставят свои собствени треньорски цели и да изследват алтернативни начини за постигането им. Този стил на коучинг приветства работата в екип и процъфтява в отворената комуникация между клиента и неговия коуч.
Една важна подробност за демократичния коучинг е, че въпреки че предложенията на клиентите са жизненоважни, коучовете все още водят пътя. Те добавят структура към своите сесии, като имат последната дума при вземането на решения.
Холистичен коучинг
Холистичният подход към коучинга разглежда целия човек, когато създава цели и тактики. Коучът обикновено не дава приоритет на един аспект от живота на коучовете пред друг. Това може да бъде от полза за клиенти, търсещи насоки в различни области едновременно. Холистичният коучинг стил може също да насърчи клиентите да вкарват всички себе си в работа , което доказано повишава производителността и задържането.
Ползите от коучинга
Коучингът има много предимства , тъй като предлага безпристрастен външен поглед. Наличието на обективен аутсайдер има две непосредствени предимства:
- Те ни помагат да видим себе си и нашите действия и поведение по начин, който обикновено не можем сами.
- Те ни помагат да сме отговорни за нашите цели и планове. Това предимство се отнася за повечето форми на коучинг.
Освен това ползите от различните видове коучинг варират изключително много.
Съществуват много погрешни схващания относно ползите от обучението по умения и лидерство. Това е така, защото поради качествения, субективен характер на коучинг работата, възвръщаемостта на инвестициите (ROI) е трудно да се определи количествено.
Компании като Well-Being са изградили коучинг взаимоотношения с хиляди професионалисти. Те разполагат с данните за проследяване на най-важните лични и професионални промени, валидиращи тази инвестиция.
Well-Being проследява растежа на членовете през Модел на цялото лице (WPM) . WPM е инструмент за оценка, специално създаден да отразява поведението, което хората могат да променят. Той измерва черти, които влияят на другите и са свързани с благосъстоянието, ефективността и сътрудничеството.
Като отделя време за умишлен растеж с обучен, опитен професионалист, коучингът има следните предимства:
- По-голямо самосъзнание. Участниците в коучинга имат възможност да разсъждават в неосъждащо пространство. Те преглеждат ситуации, цели и взаимодействия и стават по-наясно какво ги кара да работят.
- Подобрена комуникация. В коучинга хората могат да практикуват определяне на граници, извинения или потенциално трудни разговори. Те могат да получат обратна връзка за това как техният тон, маниери и избор на думи влияят на другите.
- Повече увереност. Вашият треньор може да не винаги е съгласен с вас и не може да ви даде отговорите или да свърши работата вместо вас, но винаги е в ъгъла ви. Да знаеш, че някой ти пази гърба и че работиш, за да бъдеш възможно най-добрият, повишава самочувствието ти.
- Отчетност. Хората, които работят с треньори, си поставят ясни цели. Те са преднамерени относно стъпките, които предприемат, за да постигнат целите си, и остават фокусирани. Наличието на треньор, който да ви държи отговорни, помага да подобрите шансовете си да постигнете целите си.
- По-добро благосъстояние. Служителите, които са по-малко стресирани, са по-здрави и харчат по-малко за здравни услуги. Показано е, че коучингът помага за намаляване на стреса и прегарянето. Участниците се научават да управляват натоварванията си по-ефективно. Това има положително въздействие върху баланса между работата и личния живот.
Едно от най-разпространените погрешни схващания за коучинга е, че то е от полза само за тези, които са лидери на изпълнително ниво. Коучинг умения могат да бъдат ефективни на всяко ниво.
Всеки може да се възползва от наличието на инструменти за по-добро разбиране и регулиране на себе си. Всеки може да се възползва от притежаването на умения и ресурси, за да подобри собственото си благосъстояние. Всеки може да се възползва от развиването на умствена сила и устойчивост.
Без значение на какъв етап от кариерата си се намирате – или дали работите с личен или професионален коуч – коучингът може да има значение.